Čchi kung a Tai ji

Vzhledem ke svým novým potřebám jako je práce s energií ve svém vlastním těle, zprůchodnění meridiánů a aktivace hlubokého stabilizačního systému těla jsem konečně dospěla ke cvičení ČCHI KUNG & TAIJIQUAN. Po několika jiných zkušenostech v Praze a v Čáslavi jsem si vybrala školu v Pardubicích Honzy Pletánka. A jsem velice spokojená se skladbou a způsobem výuky. První půlrok se cvičí čchi-kung a teprve až se zvládne stabilizace a energeticky srovná tělo, začíná se s tai ji. Což mi přijde logické a správné, neskákat po hlavě do nějakého systému, když bych mu nerozuměla.

https://www.taiji-pardubice.cz/