Migréna

Občas trpím migrénami, ty nejhorší mám v období menstruace. A protože se snažím omezovat léky i v tomto případě, nutí mě to hledat různá alternativní řešení, abych přežila.

Co se týká éterických olejů mohu doporučit eukalyptus, mátu, levanduli, případně nějakou konkrétní směs namíchanou výrobcem na migrény.

Já jsem použila směs eukalyptus a máta přímo na kůži v místě bolesti. Pro citlivější osoby doporučuji nakapat pár kapek do oleje (např. panenský slunečnicový n. i olivový) a teprve pak dát na kůži. 100% éterický olej by mohl vyvolat alergickou reakci.
Nebo je můžete inhalovat např. z aromalampy.

Doufám, že vám to pomůže.